川井弘子 公式ホームページ
ボディマッピング講座音楽家ならだれでも知っておきたい「からだ」のこと
理論と感覚の間をわかりやすく解説する
川井弘子の ボディ・マッピング講座

♪自分のからだのしくみがピンときて、演奏に役に立つ講座♪

楽器を演奏したり、歌う時、からだのどこかが痛くなる方はありませんか? 本番での緊張やたくさん練習すると、「からだ」が窮屈になって、思うように演奏できないといわれる方、より効率的な練習を探している方…などなど、あなたの「からだ」のことを“演奏という動き”の中で、知ってみませんか?

「ボディ・マッピング」とは、「からだの地図作り」のことです。
思ったように演奏ができないのは、演奏時にからだのどこかが痛くなるのは、ひょっとするとあなたが持っている「ボディ・マップ(からだの地図)」が間違っているかもしれません。一方で、本来うまくいくものを、「頭で考える」ことで、邪魔をしているのかもしれません。

「からだ」と脳、動きと感覚の不思議をあなたも体験してみませんか?

特に、からだが痛くなる演奏家の方、年齢とともにテクニークに疑問を抱くようになった方、タイプの違う生徒さんの指導に新しい指針のほしい方、その他からだのことに興味のあるにはどなたにでも適した内容です。実物大の骸骨モデルを使いながら、平易でわかりやすくお伝えいたします。

楽しいですよ!

アンドーヴァー・エジュケーター川井弘子は、音楽生活を勇気付けサポートします。
今より効率のよい方法が見つかるかもしれません。



「音楽家ならだれでも知っておきたい『からだ』のこと」
(誠信書房)
B・コナブル著 音楽書のベストセラー \2,100
講座は実物大の骨モデルを使っての説明が主ですが、このテキストの使い方、お教えします。当日お持ち下さい。

川井弘子のボディ・マッピング講座
「音楽家ならだれでも知っておきたい『からだ』のこと」
スケジュール2018
広島

AE2日間コース:
2018年3月10日(土)12:45-15:45
2018年5月13日(日)12:45-16:45
会場:ショコラミュージック・A室(JR広島駅より徒歩3分)

大阪

AE2日間コース
2018年10月21日(日)10:30-17:30
会場:ムジークシューレ大阪・ZG室(大阪市中央区内本町)

倉敷

AE1日コース:
2017年7月29日(日)10:00-17:30
会場:倉敷市芸文館・第2練習室

東京

AE1日コース:
2018年10月30日(火)10:15-17:15
会場:アスピア・Bスタジオ(京王新線・幡ヶ谷駅から徒歩2分)

 

※全時間の参加が必要です
 対象:すべての楽器に対応します

※上記以外の開講は決まっておりませんが、日時や場所などご希望がございましたら、以下のお問合せ先までご遠慮なくご連絡下さい。

受講料:20,000円 定員:10名
お問合せ・お申込み:info@hirokokawai.com

Andover Educator コース 時間割
1時間目

演奏する為に必要な「からだ」の基礎。
必要な「注意力」とは?

2時間目

からだの「中芯」とバランスの起こる場所のマッピング。
立つ時、座る時。

3時間目

腕・手のマッピング。
腕構造がこんなにも呼吸に関係している?

4時間目

呼吸のマッピング。
吸の構造と動き。横隔膜だけでなくからだ全体は?脊椎は?

5時間目

脚のマッピング。
歌う・楽器を演奏する時、脚に体重はどのように伝わるのか?

6時間目

実際的応用。ひとりずつ演奏しての、グループレッスン。
(聴講のみも可)


AEコース受講生の声
♪30代 ピアノ
左手の親指は、全く痛くなくなりました!!!ものすごく悩んでいたのが、ウソみたいです!!日常的にあった背中の左側の腫れや痛みも・・治まりました!!・・今では、腕も背中もすっきりしています。すごいです!!・・(中略)完全に直すにはとても時間がかかりそうですが、それもまた、できれば楽しみながら、ゆっくりと落ち着いて取り組んでいきたいです。AEのコースを受講して、本当に良かったです!この喜びは、言葉ではうまく表現できないです!!

♪40代 テノール
本を読んでいてもピンとこなかった部分が、先生の講座を聞くうちに間違った感覚を持っていたことがわかってきました。「気づき」を促されると、受講したすべての人の音が、声が変わり、驚きました。
新たな演奏の可能性に気づかせて下さって、感謝です。
自分の姿勢をちょっと意識して直すだけで、声がスムーズに出るし、なめらかに歌えるんですね。とにかくわかりやすくて楽しかったです。


腱鞘炎が「ボディ・マップ」で回復していった論文
■ピアノ奏法における『ボディ・マップ』の有効性の研究~腱鞘炎の回復とショパン「前奏曲」演奏~■

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